Lopen
Prijs
9,99

Direct downloaden

Klanten beoordelen ons met een
Geconcentreerd lopen, met je volle aandacht bij je ademhaling, is een unieke manier om in het hier en nu aanwezig te raken. Volgens Thich Nhat Hanh moeten we lopen niet beschouwen als een beweging van A naar B - elke stap is niet een reis maar een aankomst, een aankomst in aandacht, inzicht en het verlichtende besef dat je leeft. Enkel door je voeten in aandacht de Aarde te laten raken, kun je een staat van volledige aandacht, volledig aanwezig zijn, bereiken. Door aandachtig te lopen, loop je weg uit het eeuwige zoeken, haasten en verlangen dat ons dagelijks leven beheerst. Stop met slaapwandelen, begin met Lopen. 'Lopen' is het vierde deel in onze bijzondere serie 'Mindfulness Essentials', een serie praktische mindfulnessgidsen van de grote zenmeester Thich Nhat Hanh. Eerder deed hij uit de doeken hoe je mindfulness in je leven kunt toepassen in 'Eten', 'Zitten' en 'Beminnen'. De serie is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde mindfulnessbeoefenaars.
Lees meer

Reviews

Door onze lezers geschreven
0 sterren | 0 beoordelingen

Wat vond jij van dit boek?

Hoeveel sterren geef je?
Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde 50,00.

Details

  • Auteur(s) : Thich Nhat Hanh
  • Uitgeverij: BBNC Uitgevers
  • ISBN : 9789045319032
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : eBook
  • Aantal pagina's : 121
  • Verschijningsdatum : april 2016
  • Gewicht : 1
  • Afmetingen : 1 x 1 x 1 mm.
  • Serie : De mindfulness essentials
  • Formaat : ePub met digitaal watermerk - 2
  • Thema : Eclectische en esoterische religies en geloofssystemen