Prijs
20.00

Op werkdagen voor 23.00 uur besteld, volgende dag in huis

Gratis binnen 30 dagen retourneren
Bezorging in de winkel is gratis
‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Kinderen komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Inclusief 11 downloads!

‘Stilzitten als een kikker’ van Eline Snel staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes. Een miljoen kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen.

Net als volwassenen hebben kinderen het vaak te druk. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Om die pauzeknop te helpen vinden schreef mindfulnesstrainer Eline Snel het boek ‘Stilzitten als een kikker’ Mindfulness voor kinderen van 5-12 jaar en hun ouders.

Het boek bevat 11 oefeningen die je kunt downloaden. De oefeningen zijn ingesproken door Eline Snel (voor Nederland) en Eva de Roovere (voor Vlaanderen). Ook heeft het een voorwoord geschreven door mindfulnessgoeroe Jon Kabat-Zinn.

‘Stilzitten als een kikker’ is een internationaal succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen.

Lees meer

Reviews

Door onze lezers geschreven
0 sterren | 0 beoordelingen

Wat vond jij van dit boek?

Hoeveel sterren geef je?
Geef je uitgebreide beoordeling en maak kans op een cadeaukaart ter waarde 50,00.

Details

  • Auteur(s) : Eline Snel
  • Uitgeverij: Kosmos Uitgevers
  • ISBN : 9789021572499
  • Taal : Nederlands
  • Uitvoering : Paperback
  • Aantal pagina's : 152
  • Verschijningsdatum : January 2019
  • Gewicht : 248
  • Afmetingen : 224 x 143 x 15 mm.
  • Thema : Familie en relaties: advies en kwesties; Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie; Kinderen / tieners: persoonlijke en sociale onderwerpen: positieve / goede mentale gezondheid; Leeftijdscategorie: vanaf ca. 5 jaar; Leeftijdsgroepen: kinderen; Mindfulness; Psychologie; Soft skills en omgaan met andere mensen
  • Leeftijdsindicatie : Vanaf 10 jaar, Vanaf 4 jaar, Vanaf 7 jaar
  • Trefwoorden : Mindfulness, Opvoeding